| Parcours – Book page 09 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 85 km | Dénivelée | 920 m | ||
| Avranches – La Haye Pesnel – Gavray – D38 St Denis le Gast – D13 Hambye - D58 Percy - | ||||||
| D98 Sourdeval des bois – D51 le chêne briand – D9 Villedieuy – D41 La Lande d'Airou – | ||||||
| Le Grippon – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 79 km | Dénivelée | 733 m | ||
| Avranches – Tirepied – Brécey – Sourdeval – D977 Mortain – D79 St Barthelémy – Juvigny - | ||||||
| L'Embranchement – Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 69 km | Dénivelée | 830 m | ||
| Avranches – La Haye Pesnel – le Scion – D7 vers Gavray – D33 catte surcat – Le Mesnil Garnier | ||||||
| Vers Villedieu – Fleury – D 485 vers la Lande d'Airou – D41 Saultcheuvreuil – D975 le Parc - | ||||||
| Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 61 km | Dénivelée | 310 m | ||
| Avranches – Les M – Pontaubault Ceaux – Le Camping – Beauvoir – Polders – 4 Salines – | ||||||
| St Georges de Gréhaigne – Pontorson – Les Pas – Ardevon – Bas de Courtils – Route côtière - | ||||||