| Parcours – Book page 42 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 89 km | Dénivelée | 860 m | ||
| Avranches – La Haye Pesnel – Gavray – Lengronne – Cérences – Bréhal – D592 St Martin le vieux | ||||||
| D135 Bréville sur mer – D135 Yquelon – D135 St Nicolas – D135 St Nicolas Plage – Jullouville - | ||||||
| Genêts – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 86 km | Dénivelée | 820 m | ||
| Avranches – Les M – Pontaubault – Céaux – Courtils – Le Camping – Pontorson – Pleine Fougères | ||||||
| Trans la Forêt – D90 Bazouges la Pérouse – D976 – D313 Antrain – Croix Avranchin – Pontaubault - | ||||||
| Les M - Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 72 km | Dénivelée | 790 m | ||
| Avranches – Marcey – Bacilly – Dragey Eglise – Ronthon – Angey – Croix St Blaise – St Michel | ||||||
| des loups – Lézaux – Le Chenay – D373 – St Aubin des Préaux – St Légers – St Ursin – La Haye | ||||||
| Pesnel - Sartilly – Montviron – le Grippon – Ponts – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 58 km | Dénivelée | 650 m | ||
| Avranches – Val St Père – Pontaubault – La Buvette – D43 St Senier – D43 St Aubin de Tt – D43 | ||||||
| D43 Hamelin – D481 Le Pont Martin 1ère gauche – 1ère droite Le bas de l'air – tout droit St Laurent | ||||||
| de T – Ducey – Poilley – Le V – Pontaubault – Val St Père – Aérodrome – Avranches | ||||||