| Parcours – Book page 92 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 85 km | Dénivelée | 910 m | ||
| Avranches – La Haye Pesnel – Cérences / D35 Quettreville sur Sienne /D49 /Trelly - | ||||||
| D49 / St Denis le Gast – Gavray / La Haye Pesnel – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 79 km | Dénivelée | 790 m | ||
| Avranches – Les M – Pontaubault – La Buvette – Croix Avranchin – St Ouen la Rouerie - | ||||||
| D97 – D155 – St Brice en coglès – D102 – D15 Coglès – D11 – D16 – D311 St James - | ||||||
| Pontaubault – Croix verte – Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 74 km | Dénivelée | 560 m | ||
| Avranches – Croix verte – bas de l'M – Pontaubault – Céaux – Bas Courtils – Les Pas – Beauvoir | ||||||
| Les Polders – St Georges de Gréhaigne - Pleine Fougères – Sains – D289 Val Revers- D389 vers | ||||||
| St Goerges de Grehaigne – la Rue – Pontorson – Le camping – Céaux- Pontaubault – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 60 km | Dénivelée | 684m | ||
| Avranches – La Haye Pesnel – St Ursin – St Léger – Abbaye de la lucerne -vers la Rochelle | ||||||
| Normande – D335 Sartilly – Angey – Carolles – St Jean le Thomas – Genêts – Vains - | ||||||
| La Passerelle – Croix Verte – Avranches | ||||||