| Parcours – Book page 52 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 90 km | Dénivelée | 950 m | ||
| Avranches – La Haye Pesnel – - D7 – D236 Ver – Cérences – D98 vers Quettreville – D298 | ||||||
| Muneville sur mer – D298 – D20 Bréhal – D592 – D143 Hudimesnil – D143 Malicorne – St Pierre | ||||||
| Langers – La lucerne d'Outremer – Sartilly – Genêts – Croix verte – Avrarnches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 82 km | Dénivelée | 910 m | ||
| Avranches –Isigny le buat- le Pointon – Milly – Croix de pierre – St Jean du Corail -Mortain - | ||||||
| Tête à la femme – Chérencé le Roussel – Brécey – Tirepied – Carrefour des Morts - | ||||||
| Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 68 km | Dénivelée | 640 m | ||
| Avranches – Ponts – Pont Gilbert – Vains – Genêts – Sartilly – Angey- Croix Ste Blaise - | ||||||
| St Michel des loups-Bouillon – Jullouville – Pont bleu – D154 Kairon- Le Chenay – Lézeaux - | ||||||
| St Pierre langers-La Lucerne veres Sartilly- La Rochelle normande- Lolif Marcey -Le Bateau – | ||||||
| Croix verte – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 57 km | Dénivelée | 380m | ||
| Avranches – Val St Père – Poilley – Juilley vers Avranches – D43 La Buvette – Bas Courtils - | ||||||
| Le Camping – Beauvoir – Brée – Tanis – Servon – Céaux – Avranches | ||||||
| Avranches | ||||||