| Parcours – Book page 40 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 93 km | Dénivelée | 1 040 m | ||
| Avranches – Tirepied – Brécey – St Laurent de Cuves – Saint Pois – St Michel de Montjoie- | ||||||
| Gathemo- Soudeval – Mortain – Romagny – D493 Fontenay – Chévreville – Le Pointon – le Petit | ||||||
| Jésus – Montigny – l'Embranchement – St Ovin – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 81 km | Dénivelée | 740 m | ||
| Avranches – St Ovin Croix de la Boulouez – Petit Celland – Brécey – Chérencé le Roussel - | ||||||
| Sourdeval – St Barthélémy – Juvigny le Tertre - Reffuveille - St Ovin – Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 66 km | Dénivelée | 750 m | ||
| Avranches – Pont d'Oir – Isigny –Petit Jésus – D 999 – St Hilaire du Het – Parigny – le Pöinton | ||||||
| Juvigny le tertre – Reffuveille – L'Embranchement – St Ovin – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 60 km | Dénivelée | 590 m | ||
| Avranches – Pont Gilbert – Marcey – Bacilly – D41- Montviron – Vers D61 – Montviron Gare - | ||||||
| La Horlière – vers la bélangerie – D105 La Rochelle Normande – D35 Lucerne d'outremer – D109 | ||||||
| D231 les Chambres – D41-D231 Lolif – vers Marcey vers Bacilly – La Croix Tremay – D333 Vains | ||||||
| St Léonard – Grouin du Sud – Passerelle – Val St Père – 13 a ssiettes – Cromel – Avranches | ||||||