| Parcours – Book page 07 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 72 km | Dénivelée | 739 m | ||
| Avranches – D975 Le Parc – Saultcheuvreuil – D41 La Lande d'Airou – Le Grippon - La Haye | ||||||
| Pesnel – D35 Sartilly – Angey – Carolles – Genêts – Blanchet – Croix Verte – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 61 km | Dénivelée | 730 m | ||
| Avranches – Les M - Pontaubault – St James – D998 Le Ferré – D998 Poilley – D15 vers | ||||||
| Villamée – D105 St Georges de Rt – La Rencontre – St Aubin de T – Ducey – St Quentin sur le | ||||||
| Homme – Le Quesnoy – Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 57 km | Dénivelée | 760 m | ||
| Avranches – D975 – Le Parc – Rouffigny – D486 – D486 Chérencé le Héron – La Chapelle | ||||||
| Cécelin – D33 Le Bourigny – D233 Brécey – Tirepied – St Jean de la Haize – Blanchet - | ||||||
| Croix Verte – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 45 km | Dénivelée | 490 m | ||
| Avranches – Ponts – La haye Pesnel – La Lucerne d'outremer – la Rochelle Nromande – D105 | ||||||
| Vers Lolif – Montviron – Bacilly – Le Grand Port – St Léonard – la Passerelle – Croix Verte - | ||||||
| Avranches | ||||||