| Parcours – Book page 23 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 88 km | Dénivelée | 1 069m | ||
| Avranches – Genêts – St Pair – D151 le Croissant – St Plancher– St Aubin des Préaux–St Léger | ||||||
| Abbaye de la Lucerne vers La Rochelle Normande– D335 Sartilly – La Haye Pesnel – Le Grippon | ||||||
| La Lande d'Airou- D354-D486 Rouffigny-La trinité-D561 La Chaise Beaudouin-le Parc - Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 78 km | Dénivelée | 810 m | ||
| Avranches – Les M – Pontaubault – St James – Valine – Montour – St Germain en Coglès – | ||||||
| Le Chatelier – Plaisance – St Georges de Rt – La Rencontre – St Laurent de T- Ducey - | ||||||
| Pontaubault – Val St Père – Croix verte – Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 64 km | Dénivelée | 728 m | ||
| Avranches –Tirepied- vers Brécey-D162 Vernix – D162-D104 Brécey – Cuves-D48 vers Reffuveille | ||||||
| D79 Le Mesnil Adelée – D495 -D5 Reffuveille- L'Embranchement – La Madncellière – Ducey - | ||||||
| Poilley – Pontaubault – Val St Père - Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 60 km | Dénivelée | 523 m | ||
| Avranches – L 'Embranchement – La Mancellière – Les Chéris – Ducey – Poilley – Crollon – | ||||||
| Céaux – Pontaubault – Val St Père – Croix verte – Avranches | ||||||