| Parcours – Book page 35 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 70 km | Dénivelée | 749 m | ||
| Avranches – Marcey – Bacilly – D41-D241 Bacilly -La Rochelle Normande – La Lucerne - | ||||||
| St Pierre Langers – Lézeaux – Le Chesnay – Kairon – Le Pont Bleu – Jullouville – Bouillon – | ||||||
| St Michel des loups – Croix St Blaise – Angey – Sartilly – Genêts – Vains – la Passerelle - | ||||||
| Croix Verte – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 59 km | Dénivelée | 647 m | ||
| Avranches – Les M – Pontaubault – Lentille – Ducey – Carrefour des Biards – Isigny le buat - | ||||||
| Petit Jésus – Montigny- L'embranchement – Brécey – Tirepied – Ponts – Avranches | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 56 km | Dénivelée | 736 m | ||
| Avranches – Ponts – Tirepied – Brécey Chérencé le Héron – La Patte d'oie – Saultchevreuil | ||||||
| La lande d'Airou – Le Grippon – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 49 km | Dénivelée | 520 m | ||
| Avranches – Le Grippon – La Lande d'Airou – Saultchevreuil – D975 – Avranches | ||||||