| Parcours – Book page 33 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 95 km | Dénivelée | 910 m | ||
| Avranches – Croix verte – Val St Père - Pontaubault – St James – Valaine – Montour – La Selle | ||||||
| en Coglès – D215 – D111- D112 – Argouges – D12 vers St James D163 - D40 Croix Avranchin - | ||||||
| Vergoncey – D363 – Servon – Céaux – Pontaubault – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 57 km | Dénivelée | 395 m | ||
| Avranches – Les M – Pontaubault – Ceaux – Courtils – Le Camping - Pontorson – | ||||||
| Croix Avrainchin – La Buvette – Pontaubault Val St Peère – Croix Verte – Avranches – | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 56 km | Dénivelée | 563 m | ||
| Avranches – Ponts – La Haye Pesnel – La Lucerne d'Outremer – St Pierre Langers – Lezeaux | ||||||
| Bouillon – St MicheL des Loups – Croix Ste Blaise – Angry – Sartilly – Genêts – St Léonard | ||||||
| Ponts Gulbert – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 46 km | Dénivelée | 510 m | ||
| Avranches – St Jean de la Haize – vers La déchetterie – Les Brousses – D241 – D105 Lolif - | ||||||
| Vers La Rochelle Normande – N - D41 vers Les Chambres – D231 vers Lolif – D473 Subligny | ||||||
| Avranches | ||||||