| Parcours – Book page 71 | ||||||
| Groupe 1 | Distance | 95 km | Dénivelée | 955 m | ||
| Avranches – Brécey – Chérencé – Sourdeval – Mortain – D157 – ND du Touchet – Lapenty- | ||||||
| ST Hilaire du Het – D999 – Petit Jésus – Isigny le buat – Avranches | ||||||
| Groupe 2 | Distance | 78 km | Dénivelée | 1 010 m | ||
| Avranches – le Grippon – La Lande d'Airou – D485 Fleury – La Bloutière – D 485 La Colombe - | ||||||
| D452 Le Chefresne – D58 Margueray – Montbray – Courson – D 304 St Aubin des Bois – D524 | ||||||
| Ste Cécile – Spierre du TR – Saultcheuvreuil – D975 – Carrefour des Morts - Avranches | ||||||
| Sartilly | ||||||
| Groupe 3 | Distance | 72 km | Dénivelée | 750 m | ||
| Avranches – La haye Pesnel – Folligny – Le Repas – Cérences – Ver – D33 Catte Surcat – D38 | ||||||
| Beauchamps – D164 La Mouche – Le Luot – Chavoy – Ponts – Marcey – Croix verte – Avranches | ||||||
| Groupe 4 | Distance | 62km | Dénivelée | 700 m | ||
| Avranches – Tirepied – Brécey – vers l'Embranchement – D462 puis 1ère à gauche – D5 | ||||||
| L'embranchement – Petit jésus – Isigny le Buat – D85 les Biards – à droite Barrage de Vezins | ||||||
| Ducey – Poilley – Lentille – Pontaubault – Croix verte – Avranches | ||||||